서재곤링커병원 54 송파 정형외과 오십견으로 오해하기 쉬운 회전근개파열은 안녕하세요. 송파 정형외과 서재곤링커병원입니다. 중장년분들은 어깨 통증이 있으면 막연하게 오십견이라 생각하는 경우가 많은데요. 회전근개파열로 인한 어깨 통증을 오십견으로 착각해 방치하다가 치료 시기가 늦어지는 경우가 종종 있습니다. 오늘은 회전근개파열에 대해 알려드리겠습니다. 회전근개란 어깨에는 어깨 관절을 이루고 있는 뼈들을 서로 연결하는 4개의 회전근이 있는 부분을 말합니다. 회전근은 팔을 안 또는 바깥으로 돌리는 회전 기능을 하며, 회전근개는 마모, 외상 등의 여러 원인에 의해 파열될 수 있습니다. 다음은 회전근개 파열의 구체적인 원인에 대해 알아보겠습니다. 회전근개는 노화로 인해 근육이나 힘줄이 퇴행성으로 변화하며 파열되는 경우가 많습니다. 또한 팔을 딛고 넘어졌을 때, 무거운 물건을 들었을 때,.. 2025. 3. 5. 서울 척추센터 허리가 아플 때 할 수 있는 대처법은 안녕하세요. 서울 척추센터 서재곤링커병원입니다. 갑자기 허리가 아픈데, 밤이나 휴일일 경우에는 병원을 갈 수 없어 난감하고 불안할 수 있습니다. 오늘은 갑작스럽게 허리 통증이 발생했을 때 집에서 할 수 있는 행동에 대해 알려드리겠습니다. 첫 번째는 편안한 자세로 쉬기입니다. 통증을 유발하는 자세는 증상을 악화시킬 수 있기 때문에 가장 편하게 느껴지는 자세로 쉬는 것이 좋습니다. 만약 바르게 눕는 것이 편하다면 바르게 눕고, 옆으로 눕는 것이 편하다면 옆으로 누우면 되는데요, 일반적으로는 바르게 누워서 무릎 아래쪽으로 약간의 쿠션을 받치는 자세가 허리에 무리를 적게 주는 자세입니다. 두 번째는 운동입니다. 허리가 불편하면 스트레칭이나 운동을 통해 극복하려고 하는 경우가 많은데요, 오히려 급성기에 스트레칭이.. 2025. 2. 25. 송파 관절병원 어깨 통증이 발생하는 석회성건염이란 안녕하세요. 건강과 행복을 잇는 송파 관절병원 서재곤 링커병원입니다. 극심한 어깨 통증으로 정형외과를 찾았다가 어깨에 석회가 있다는 진단을 받는 환자들이 적지 않습니다. 만일 어깨를 찌르는 듯한 어깨 통증이 발생해 잠을 이루기 어려운 정도라면 석회성건염을 의심할 수 있습니다.석회성건염은 힘줄에 칼슘 침착물이 축적되면서 발생하는 질환으로, 인체의 모든 힘줄에서 나타날 수 있지만, 주로 어깨 관절의 극상건에서 자주 발생합니다.석회성건염은 일반적으로 30대 이후에 발생하며 남성보다는 여성에게 더 많이 발생하는 경향이 있습니다. 석회성건염은 어깨 힘줄의 손상, 파열, 퇴행성 변화와 관련이 있는 것으로 볼 수 있습니다.이에 혈액순환이 원활하지 않은 부위에 칼슘이 침착되는 것이 주된 요인이며, 따라서 노년층, 어깨.. 2025. 2. 20. 송파 관절병원 노년층에게 발생하기 쉬운 고관절 골절에 대하여 안녕하세요.송파 관절병원 서재곤링커병원입니다. 나이가 들다 보면 민첩성이 떨어지면서 낙상 사고가 빈번해지고, 이로 인해 많은 분들이 고관절 골절로 병원을 찾게 됩니다. 오늘은 노년층이면 특히 주의해야 할 고관절 골절에 대해 말씀드리겠습니다. 고관절은 골반과 대퇴골을 연결하는 중요한 관절로, 고관절 골절은 외부 충격 등으로 인해 이 부위가 골절된 상태를 뜻합니다.이러한 골절은 주로 노년층에서 발생하며, 시력 저하, 균형 감각 감소, 반사 신경 둔화 등의 이유로 낙상 위험이 증가합니다. 특히 여성의 경우 폐경 이후 골다공증이 심해져 가벼운 낙상으로도 고관절 골절이 발생할 수 있으므로 주의가 필요하며, 젊은 층에서도 과도한 운동이나 교통사고로 인해 고관절 손상될 수 있습니다.고관절 골절은 낙상, 외상, 비타민.. 2025. 2. 17. 이전 1 2 3 4 ··· 14 다음
