[송파 척추·관절 수술병원] 서재곤링커병원에서 알려드리는 테니스 엘보우

안녕하세요.

환자의 건강과 행복을

이어주는 병원,

송파나루에 위치한 척추·관절 수술병원

서재곤링커병원입니다.

 

최근 들어 고중량 운동의 유행으로 인해

팔꿈치 통증을 호소하는 환자분들이

많이 저희 병원을 찾아주고 계십니다.

 

이때 자신이 왜 팔꿈치가 아픈지를 잘 모르시고,

방치하시다가 증상이 악화되어 뒤늦게 오시는 분들이 많아

오늘 서재곤링커병원에서 '테니스 엘보우'의

자가진단 방법에 대해 알려드리려고 합니다.

 

 

테니스 엘보우란 팔꿈치 바깥쪽 통증을

유발하는 질환으로,

주로 테니스 선수들에게서 많이 발견되어

테니스 엘보우로 불리게 되었습니다.

 

하지만 이 질환은 최근 고중량 헬스를 하시는 분들에게

많이 보이는 증상이며,

손과 팔을 많이 사용하는 직업을 가지신 분들과

주부들에게서도 흔히 발견되는 질환입니다.

 

 

테니스 엘보우는 삶 속에서

생각보다 흔히 생겨나는 통증 질환이기 때문에

그냥 오늘 무리해서 아픈가 보다 하고

넘아가는 경우가 정말 많습니다.

 

그런 오류들을 방지하고자

오늘 송파 척추·관절 병원, 서재곤링커병원에서

테니스 엘보우 자가 진단 방법을 알려드리려 합니다.

 

첫 번째로 자신의 팔꿈치 바깥쪽 부분을

눌렀을 때 통증이 있는지를 확인합니다.

 

두 번째로는 무거운 물건을 들거나

행주를 쥐어짤 때처럼 팔을 비틀었을 때

통증이 있는지 확인합니다.

 

가장 쉬운 확인 방법은

가만있을 때 바깥쪽 팔꿈치에 통증이

있는지를 확인합니다.

 

이 중 어느 하나라도 해당된다면

테니스 엘보우를 의심해 볼 수 있습니다.

 

테니스 엘보우는 자가진단을 통해

증상이 확인 되었다면 정형외과를 방문하셔서

전문의에게 진단 및 치료를 받으시는 게 좋습니다.

 

하지만 상황이 여의치 않는 분들을 위해

간단한 치료 방법에 대해 알려드리겠습니다.

 

먼저 테니스 엘보우의 원인이 될 만한

행동을 당분간 중지하고 팔을 최대한 사용하지 않습니다.

 

이후 전완부, 손가락, 손목의

스트레칭을 진행합니다.

 

그리고 상황이 된다면 통증 부위에

냉찜질을 하는 것이 좋습니다.

 

송파구에 위치한 송파 척추·관절 수술병원, 서재곤링커병원은

수술실과 입원실 보유·각 분야별 전문의가 상주하는
지상 7층, 지하 3층의 대학병원급 규모의
정형외과 병원입니다.

건강과 행복을 잇는 서재곤 링커병원은
관절 및 척추분야의 전문 의료진이
최적화된 진료와 서비스를 제공하기 위해 노력합니다.

언제나 환자의 건강과 안전을 우선적으로 여기어
인술을 펼치는 서재곤링커병원이 되겠습니다.

감사합니다.

[송파 척추·관절 수술병원 서재곤 링커병원 오시는 길]

송파나루역 정형외과 서재곤링커병원은
송파나루역 4번 출구에서
2분 거리에 위치하고 있습니다.

주​차는 병원 이용 환자분들의 편의를 위해
발레파킹 서비스를 실시하고 있으며
진료를 보신 분들에 한해서 주차요금은 무료입니다.

[송파 척추·관절 수술병원 서재곤링커병원 진료시간]

평일 | 09:00 ~ 18:00
토요일 | 09:00 ~ 13:00
점심시간 | 13:00 ~ 14:00

일요일 및 공휴일은 휴진입니다.

진료 시간은 병원 사정에 의해 변경될 수 있으므로,
예약 전 반드시 확인 부탁드립니다.

진료 예약 및 문의사항은 1522-7113 으로
전화 주시면 친절하게 상담해 드리겠습니다.